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亚博电竞官网荣获“石家庄市中小学生健康素养养成实践活动优秀成果奖”
作者:辛集中学    发表时间:2019-12-31    浏览次数:263次

     2019年年初,亚博电竞官网参与了石家庄市生命教育指导中心开展的《中小学生健康素养养成实践活动的研究》工作,确定《寄宿制省示范性高中学生睡眠改善途径探究》这一子课题为研究内容。经过近一年的积极实践,由教育处组织协调,心理老师、班主任教师参与研究,亚博电竞官网荣获2019年健康素养实践活动研究成果二等奖,王燕老师荣获优秀指导教师的称号,12名学生获得“健康之星”称号。

     该研究以亚博体育电竞高一年级学生为对象,开展了高中生健康素养中睡眠与健康主题实践研究。研究利用匹兹堡睡眠质量指数量表开展问卷调查,了解寄宿制省示范性高中生睡眠状况,分析高中生睡眠的影响因素,根据调查结合学校实际,利用寒假开展21天睡眠打卡实践活动,睡眠障碍小团体活动、主题班会、心理活动系列课程、室外拓展等活动探究改善学生睡眠质量、提升健康素养的途径。

    进入二十一世纪,世界范围内开始关注并掀起了青少年健康素养的研究热潮,青少年时期是身心健康和各项身体素质发展的关键时期。青少年的体质健康水平不仅关系个人健康成长和幸福生活,而且关系整个民族健康素质,关系我国人才培养的质量。我们会再接再厉,一如既往开展健康素养实践研究工作,从而提升亚博电竞官网学生的健康素养水平。